Havde ingen anelse om, at mit healthy living projekt ville vække så stor interesse hos jer læsere, men jeg er utroligt glad for det og skal nok få besvaret alle jeres spørgsmål i forskellige indlæg. Et af de mest stillede spørgsmål er, hvor jeg får min inspiration fra, hvad der motiverede mig til at starte osv., så har lavet en lille collage med billeder og citater, der siger noget om, hvorfor jeg gerne vil være sund. Det handler ikke om at tabe mig, tælle kalorier eller noget i den dur, men om at gøre noget godt for mig selv. Jeg blev træt af og flov over min livsstil: cola et par gange om ugen, smøger næsten hver dag, chips til hyggestunder, I ved, alt det man bare virkelig burde erstatte med noget sundere (lige bortset fra smøgerne, de kan selvfølgelig kun erstattes af frisk luft). Efter at have læst Sandra Willers blog i noget tid og set alt for mange billeder af flotte abs, begyndte jeg så småt at tænke over, hvad jeg drak og spiste, lavede sunde måltider, ikke mere cola, ikke flere smøger, og jeg fik det meget bedre. Det er rent faktisk sjovt at spise sundt, og det føles pisse godt at vide, at man gør noget godt for sig selv. Jeg har meget mere overskud, føler mig gladere, lader mig ikke gå på af små ting, og alt virker bare lettere. Hvis I ligesom mig gerne vil starte et sted og begynde at være sundere, kan jeg anbefale at starte småt, start by making little changes, for så virker det meget mere overskueligt at tage skridtet videre og fx begynde at træne, som jeg er begyndt på. Det handler ikke om at opsætte hundredetusind regler og være så hård mod en selv, at det er en kamp, det skal jo være sjovt. Hvis I vil se flere inspirerende og motiverende billeder kan jeg anbefale Tumblr, weheartit og Instagram. Skal nok lave et indlæg om mine favoritter inden for de tre, hvis det er noget, I vil se :)) Håber det her indlæg inspirerer, motiverer eller hjælper lidt <3
xx Amalie Wessel
Kunne godt tænker mig at du laver et indlæg om den der 30 day shred challenge… Det lyder som noget jeg skal igang med! :)
Skal jeg nok :))
Jeg har lige oprettet en tumblr, kan du evt. lave et indlæg om hvilke der er gode at follow, også gerne dem med sådan nogle billeder som de her. Og det skal lige siges at det inspirer mig meget at du har startet projektet healthy living, derfor er jeg også begyndt! Så mange tak! Og også tak for en god blog!
Jo selvfølgelig! :) Det er mig der takker ;)
Vil gerne se et indlæg om dine favorit inspirationskilder :)
Laver sådan et så :)
Sådan! You go girl :-)
Hehe tak ;)
Er ret glad for at vide, at jeg ikke er den eneste, der læser både Sandras og SilleHvems blog på samme tid, da de piger og blogs på mange måder er modsætninger. haha.
Men når det så er sagt, så synes jeg VIRKELIG at dit healthy living projekt er spændende at følge med i! :-) keep it going, girl!
Haha du har helt ret, men jeg følger faktisk ingen af dem for deres stil. Sandra følger jeg for inspiration til sundhed og girly stuff og Sille er bare mega sej og en stærk person, der giver en mod :) Tusind tak!
Jeg synes du er fucking sej Amalie!
at ligge de usunde vaner på hylden er svært.
Jeg er selv igang og ved hvor meget man nogle gange har lyst til det usunde. Men som du siger gør det sjovt så er det meget nemmere!
Du har evigt ret :D
- http://sullesblog.blogspot.dk/
Tusind tak! Jeg synes faktisk ikke det er så svært, som jeg troede det ville være. Man skal bare huske på, at det forringer resultatet, og så er det ikke så svært at lade være :)
Virkeligt fedt med træning relaterede indlæg - det motiverer virkelig mig til at komme i gang :)
Lige noget andet, men hvilken størrelse har du din skater skirt fra Asos i? Overvejer nemlig selv at købe den.
Fedt at høre! :) Har købt den i en UK8 :)
En veninde og jeg har også valgt at tage “kampen” op, og begynde på projekt healthy living (:
Sejt! Held og lykke med det :))